三立全新旅游实境《上山下海过一夜》，由5位独具风格且拥有不同生活技能的年轻职人，共同组队进行两天一夜实境小旅行，带你享受大自然好生活，看见台湾土地的美丽。
从台州独特的地理风貌出发，深度挖掘山海对台州风物、饮食的影响，对台州人的塑造。以美食与风物之名，感受台州人的气质与个性，呈现台州这座城的生活美学。
