湖北之旅啟程,陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當山,沿着石階拾級而上,一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地,藉太極拳修練身心,領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯,在山海雲霧絕景伴隨下誠心參拜金殿,摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島嶼,隨季節水位出現變化,踏足水上公路可環顧奇妙風光。水都「黃金水」既是當地飲用資源,也滋養漁業發展。主持們一嚐淡水魚盛宴,六種魚以不同煮法呈獻營養滋味。
非常6+1是一档颇具影响力的平民选秀栏目。以反映百姓真实生活,帮助普通人圆梦舞台为主题。在70分钟的节目中,主持人将分别带领三位平民选手踏上辉煌的梦想舞台,三位选手将以全新的面貌彰显明星般的风采。最终,现场观众将根据从选手的表演投票选出最佳表演者,得票最多的选手将获得“非常明星”的荣誉。